Dovresti considerare di recarti dal fisioterapista quando hai un dolore muscolare o articolare persistente, limitazioni di movimento, problemi posturali, trattamento post chirurgico o una lesione causata da un incidente o dall’attività fisica. Il fisioterapista può valutare la tua condizione e sviluppare un piano di trattamento personalizzato per aiutarti a recuperare la funzionalità.

L’ osteopatia può essere una buona scelta se hai problemi muscolari o articolari, mal di schiena, tensione muscolare e disfunzioni del sistema nervoso. Se hai già consultato un medico e non hai ricevuto un sollievo sufficiente, potresti considerare di consultare un osteopata. L’ osteopatia utilizza tecniche manuali per migliorare la mobilità, ridurre il dolore e favorire la guarigione.

Dopo una seduta di fisioterapia, è possibile che tu avverta un sollievo dal dolore, un aumento della mobilità articolare e un miglioramento della funzionalità muscolare. Tuttavia, la risposta individuale varia a seconda della tua condizione e del tipo di trattamento eseguito. È normale avvertire una certa sensazione di affaticamento muscolare o lievi dolori muscolari dopo la seduta, ma questi sintomi di solito scompaiono nel giro di uno o due giorni.

La seduta di fisioterapia in sé non dovrebbe essere dolorosa. Tuttavia, durante il trattamento, potresti provare una certa sensazione di disagio o tensione muscolare a causa delle manipolazioni o degli esercizi terapeutici. È importante comunicare al fisioterapista se avverti dolore durante il trattamento in modo che possa adattare le tecniche utilizzate per garantire il tuo comfort.

Per una seduta di fisioterapia, è consigliabile indossare indumenti comodi e traspiranti che permettano al fisioterapista di accedere facilmente all’area da trattare. Ad esempio, potresti optare per pantaloni corti o leggings e una maglietta a maniche corte. Se la tua condizione richiede un accesso particolare, il fisioterapista ti fornirà indicazioni specifiche.

In base alla tua condizione attuale ti forniremo indicazioni specifiche riguardo alle attività da evitare o limitare durante il ciclo di fisioterapia. In alcune situazioni, potrebbe essere necessario limitare l’attività fisica intensa o gli sport che potrebbero compromettere il recupero. Tuttavia, ciò dipende dalla tua condizione individuale. In generale, il movimento moderato e il mantenimento dell’attività fisica consigliata dal fisioterapista possono essere parte integrante del processo di riabilitazione.